Zakończenie sezonu 2013/2014 w przystani „Marina Czarny Bocian” w Nowym Mieście nad Wartą

Po dziesięciu miesiącach wytężonego treningu nadszedł czas odpoczynku, w dniu 26 czerwca 2014 roku odbył się w przystani „Marina Czarny Bocian” ostatni trening poświęcony zabawie połączonej z jedzeniem, piciem i rywalizacją.

100_4104

Początek treningu rozpoczął się od rozpalenia grilla przez sensei Grzegorza Jelaka i sempai Szymona Lisieckiego,

100_4093

100_4106

100_4090

w międzyczasie sensei Mariusz Wojtkowiak przeprowadził rozgrzewkę (bieg, brzuszki, pompki, przysiady),

100_4095

100_4100

100_4099

następnie przeszedł do treningu siłowego przeciąganie liny wraz ze zmianą pól.

100_4112

100_4113

Zmaganiom w grze dwa ognie przyglądali się rodzice, którzy po chwili również włączyli się do rywalizacji.

100_4111

100_4127

100_4130

Dalszy trening – celność rzutu piłką w sempai przy grze zespołowej jaką jest „dwa ognie”.

100_4110

100_4109

W tym czasie grill został rozpalony, temperatura była odpowiednia aby położyć kiełbaski, które po chwili były gotowe do skonsumowania :-).

100_4125

100_4117

Kilka rzutów kiełbasek na grilla i kolejny etap treningu za nami, żołądki napełnione, napite i dalszy etap przeciąganie liny, dwa ognie, sprawdzenie czy piłka unosi się na wodzie (unosi się) zdjęcie na początku wraz z brawurową szybką akcją senseia Mariusza i sempaia Szymona a w międzyczasie jedzenie, picie dwa ognie i przeciąganie liny, jedzenie :-).

100_4114

100_4118

100_4117

100_4116

Zakończenie sezonu uznano za udane, pogoda dopisała i zasłużone dwa miesiące odpoczynku :-), które należą się wszystkim sempai i rodzicom, którzy dzielnie znosili trudy dojazdu na trening, badania sportowe.

100_4138

WAKACJE 2014 zostały uznane za rozpoczęte i tylko formalność, odbiór świadectwa i czas relaksu, pogody ducha, pozytywnego myślenia i cieszenia się każdą chwilą życia aby nie była ona uważana za zmarnowaną :-).

This entry was posted in Bez kategorii. Bookmark the permalink. Both comments and trackbacks are currently closed.
  • Cytaty

    Nie jest trudno pokonać w walce byka. Nawet 800 kilogramowego. Istnieje jednak pewien warunek – nie można się go bać.

    — Masutatsu Oyama
  • Plan treningów

    Wtorek:
    – 18:00 – 19:00 dla całej grupy
    – 19:00 – 20:00 dla chętnych
    Trening na małej sali

    Piątek:
    – 18:00 – 19:00 dla całej grupy
    – 19:00 – 20:00 dla chętnych
    Trening na małej sali

  • Zapraszamy na treningi

    WSZYSTKICH CHĘTNYCH,
    W KAŻDYM WIEKU,
    ZAPRASZAMY NA TRENINGI.
    OSU!