Nie ma treningu 28.11.2023 r., i 15 grudnia 2023 roku zawody w kata

By Grzesiu Jelak | Published: 3 listopada 2023

W dniu 28 listopada br. nie ma treningu, który należy przeprowadzić samodzielnie w zaciszu domu według potrzeb i predyspozycji.

Następny trening zgodnie z planem odbędzie się w piątek – 1 grudnia 2023 roku.

OSU

W dniu 15  grudnia 2023 roku (piątek) od godz. 18:00 odbędą się Otwarte Gwiazdkowe Zawody  Kata w Naszym klubie KKKiS Nowe Miasto nad Warta.

Udział w zawodach (podział tylko na pasy bez ograniczeń wiekowych):

1. Pierwszy krok (białe pasy, pomarańczowe pasy) zawodnicy wykonują taikyoku sono ichi.

2. Niebieskie pasy wykonują do wyboru: pinian sono ichi, pinian sono ni.

3. Żółte pasy wykonują do wyboru: pinian sono ni, san, yon, go, gekisai sono ichi, ni, san.

Za pierwsze trzy miejsca: dyplom, medal, puchar i nagroda rzeczowa.

OSU

This entry was posted in Aktualności. Bookmark the permalink. Both comments and trackbacks are currently closed.

  • Cytaty

    Przybywajcie wyzwania i próby, przybywajcie trudy życia – ja jestem gotów!

    — Masutatsu Oyama

  • Plan treningów

    Wtorek:
    – 18:00 – 19:00 dla całej grupy
    – 19:00 – 20:00 dla chętnych
    Trening na małej sali

    Piątek:
    – 18:00 – 19:00 dla całej grupy
    – 19:00 – 20:00 dla chętnych
    Trening na małej sali

  • Zapraszamy na treningi

    WSZYSTKICH CHĘTNYCH,
    W KAŻDYM WIEKU,
    ZAPRASZAMY NA TRENINGI.
    OSU!